Başkaca, bayağıdaki durumlar da bacak ağrısının cerrahi karışma gerektirebilecek seviyeye yetişmesina sistem açabilir;
Egzersizler: Bacakların tutum ettirildiği kolay egzersizler, lenf mayisı drenajını isteklendirme eder ve hastanın en azından günce nöbetlerini yapabilecek konuma gelmesine yardımcı evet.
şayet bacak balkısı altında rastgele bir keyif sorunu bulunmuyorsa ve lalettayin bir kas gerilmesi yahut çekme sözcük konusuysa, bu tür bacak ağrılarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak dertsını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Burkulma yaralanması, kemiği sair bir kemiğe sargılayan bağ denilen doku gerildiğinde veya yırtıldığında meydana hasılat. Bacak balkısına niye olan en yaygın burkulma, bukanak bileğinin burkulmalarıdır. Burkulma başüstüneğunda etkilenen bölge şişer, ağrır ve külfet kaldıramaz.
Daha çokça bligi sahibi olarak çocuğunuzun içerisinde bulunduğu durumu daha elleme anlayabilir, mizaç görevlileriyle daha mübarek bir şekilde iletişim kurabilirsiniz.
Sağlıklı bir kilo koruyun: Okkalı kilo, bacak eklemlerine ve kaslarına zait abra bindirerek ağrıya sebep kabil.
Umumiyetle fiziksel zorlanma, yaralanma, sinir sışitaması yahut kan dolaşımı problemlerinden kaynaklanır. Fakat altta yatan önemli dirimlik sorunlarına da damga edebilir.
Anemi problemi olmadan dahi, demir eksikliği paslı bacak sendromuna niye olur veya var olan bir durumu henüz kilolu bir hale getirebilir.
Dertyan eklemlere buz torbası yahut hamam sutaş torbası dokunmak da vecaya eksiksiz gelebilir. Doktorunuza veya eczacınıza danışarak bünyenize yönlü olan ağrı stoper ve iltihap önleyici devalar da alabilirsiniz.
Siyatik, belden mirlayıp kalça ve bacak süresince uzanan siyatik sinirin sışitaması veya tahrişi sonucu oluşan bir durumdur. Zampara, cihetıcı yahut mağripcı bir ağrı ile omuz omuza uyuşma ve bayanncalanma hissi görülebilir. En kesif sebebi bel fıtığıdır.
Lumbosakral radikülopati genelde bel ve bacak ağrısına, kalça ve bacak ağrısına bile niye olabilir.
Bacak dertsının birokkalı farklı nedeni mümkün. Bu nedenler umumi olarak kötüdaki gruplarda toplanabilir:
Fakat, ağrı varis, sinir sışitaması veya deveran problemlerı kadar altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj sessiz başına ehliyetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı bile olur. Kalıcı veya şiddetli dertlarda bir keyif mütehassısına danışmak önemlidir.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak dertları da muskuloskeletal balkılar içinde protez bacak bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabilinden durumlarda da muskuloskeletal bacak ağrısı vürutebileceği unutulmamalıdır.